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  • 足球训练和足球钻

    足球训练和足球钻

    足球训练的教练足球青年职业足球。 技术钻和战术演习,双面小游戏,玩和功能训练的阶段。

  • 小双面游戏

    小双面游戏

    足球小双面游戏执教两个进攻和防守理念和打法原则。

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    功能训练

    攻防演练功能的足球训练涉及到一个特定的地位和作用。 培训一定的位置和球队的单位明确要求。

  • 播放的各个阶段

    播放的各个阶段

    游戏的各个阶段都设计成模拟在真实的比赛中发挥特定的章节更现实足球的做法。 在这里,我们培养单位的打法和战术理解的原则,整个团队的了解。

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    足球健身

    足球运动员需要的有氧和无氧健身相结合。 位置专项体能训练和演习是中央的现代健身理论。

  • 技术练习

    技术练习

    在反对和不反对格式技术演练教游戏的基本技能。

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    足球热身

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打出来的返回与过渡SSG

打出来返回

目的(S)
组织

1)制定播放了回来。
2)开发过渡。
3)发展 拥有技能.

•55x35yrd打区(可以使用空格在18yrd区前)。 (25分钟)11球员。 7vs4。 现成的足球旁放置在半路上行教练。 5矩形分割赛区提供的2xCBs,2xCMs和2的FB区。 年龄:12-成人。
说明

玩家角色

•在A区的2xCBs发挥拥有的时候。 在区域B&E的2xFBs在区D中2xCMs
•反进攻型球队C区开始,但可以输入任何区域。

级数

1。 CM(No.6)可以拖放到中心比赛区连接的发挥。
2. 另外持有的中场球员(6)。

进球

1。 控球传球的目标可以为黄队被设置(即10连续传球)。
2。 在完成球的过渡成功地从GK到中场可以用来获得点也(即从一个目标玩家的对象的选手在相对端= 1pt)。

规则
在失去藏黄队可以离开自己的区域,并试图夺回控球权。 当他们重新获得占有,他们必须回到自己的区域。
•在进球或球退出播放所有球员回到他们的出发区域。
•玩5分钟,然后打破了1分钟的休息时间。

•返回4和2的CMS(8&6)在打击4对手橙黄色的发挥。 播放由教练打了一通或是进入反击(橙色)队,还是到GK启动。 该小组从后面(黄色)试图打出来,从他们各自的区内保持占有。 反攻击队(橙色)试图得分,在大目标。

教练点

1)上占有丢​​弃的损失立即压力,紧凑的空间和捍卫禁区的边缘。
2)边后卫占据高级职位,以提供宽度。
从后面打出来的时候3)认证机构应当分拆宽。
4)在一个开放式的身体姿态接收,查看所有可能的传球选择,而不是让游戏可以预见的。
过渡5)速度既进攻捍卫形状,反之亦然。
6)耐心,而不是强制打前锋还是下了场的一侧。
7)快速球与流通绕背打时,有限的接触。
8)建立的钻石和三角形,以主导和控制的财产。
9)过载,以隔离并利用现场的保卫情况欠佳的地区。
10)分布从GK。 看使用GK作为一个清道夫。
11)切换播放,以便从压力打客场。
12)速度应该是高,有限的触控快速传球和移动。
13)的距离和相对向载球支持的角度。

图1 - 参见设置
•显示的5 recetangles构成比赛场地。 黄色藏时,必须在其各自区域发挥。

打了回来足球游戏

图2 - 建设方面发挥
•显示GK与两个断路器相结合的典型传递模式来使用CM和的RFB也发挥出来。
打出来的回传模式
图2 - 过渡
过渡运动中发生的时候防守反击队夺冠藏为例。 黄队可以放弃自己的区域,并压缩防守。 反攻击队(橙色)试图得分在全尺寸的目标。
 打出来的返回与区域和过渡
图3 - 级数1性
第一进展和允许No.6(CM)的实施例落入中央游戏区。 类似于一个完整的游戏场景中,我们正在寻找我们的No.6降低连接播放。
打出来的回传模式
图4 - 级数2性
第二个进程,我们增加了一个permenant No.6(CM)谁在中部赛区在任何时候都藏起的例子。 我们仍然可以允许其他CM中的一个拖放到这个区域也是规律。
打出来的回传模式
变化
改变游戏区的大小,以增加或减少的难易度。
注意观察
尝试得到一个非常快的速度来这项工作,并专注于有限的接触和简洁快速传球。 转型是现代游戏的重要组成部分,并应在快速进攻到防守防守是进攻的。 条件橙队要允许成功为黄队发展信心,从后面打出来的任何方式。
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