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  • 足球训练和足球钻

    足球训练和足球钻

    足球训练的教练足球青年职业足球。 技术钻和战术演习,双面小游戏,玩和功能训练的阶段。

  • 小双面游戏

    小双面游戏

    足球小双面游戏执教两个进攻和防守理念和打法原则。

  • 功能训练

    功能训练

    攻防演练功能的足球训练涉及到一个特定的地位和作用。 培训一定的位置和球队的单位明确要求。

  • 播放的各个阶段

    播放的各个阶段

    游戏的各个阶段都设计成模拟在真实的比赛中发挥特定的章节更现实足球的做法。 在这里,我们培养单位的打法和战术理解的原则,整个团队的了解。

  • 足球健身

    足球健身

    足球运动员需要的有氧和无氧健身相结合。 位置专项体能训练和演习是中央的现代健身理论。

  • 技术练习

    技术练习

    在反对和不反对格式技术演练教游戏的基本技能。

  • 足球热身

    足球热身

    练习和程序为赛前和预实践,以防止受伤,提高性能和精神集中。

  • 策略

    策略

    战术练习,小双面游戏和足球战术教程,并纳入到这些培训课程。

足球训练足球教练钻会话。

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足球盘带钻12 15yrs

足球运球演习在反对和技巧练习比赛和足球演习岁12-15yrs球员。

带球目标

钻目标(S)
  1. 开发未置盘带技术。
  2. 开发1vs1 dribbing。
  3. 开发能力驶入球空间。
  4. 制定决策何时何地运球。

{访问视图=注册}

  • 钻Ño: DRI1
  • 年龄: 11 14yrs
  • 没有玩家: 12
  • 难度: 易得奖学金
  • 区/时间: 50x30yrds(调整necessry)(20mins)
- 技术图1的
机构:
  • 30x50yrd电网与2端区约。 深5yrds。
  • 3队(Redx4,Yellowx4,Bluex4)。
  • 将随机锥(8)的播放区域周围。
说明:
  • 的球员运球绕过播放区和网格周围放置锥锥(锥作为一个被动的防守者)的方法之一。 玩家加速远离锥后的举动,并发现另一个进攻锥。
  • 玩家锥体(即一面步骤,“亲密接触”,剪刀等)应进行佯攻动作。
  • 球员应该改变方向,因为他们走动比赛区域使用匝(即拖背外侧钩等)。
  • 进度 - 球一半的一半的球员没有。 没有一个球的行为是被动的维护者其他球员的球员来承担。
评分标准​​:

N / A

教练重点:
  1. 运球,抬头,低头在舞会上的接触,如果需要的话。
  2. 休闲的脚运球主要与脚外侧。
  3. 加速后的举动。
  4. 缓慢的举动,快出一招。
  5. 使用质量好的轮流改变方向。
  6. SSG - 教练何时何地运球。 风险与奖赏。 1vs1接近所以没有立即反击威胁对手球门。
  7. SSG - 的教练球员如何使运行将球断下,其他球员运球创造空间。
  8. SSG - 教练是什么类型的运球技术(即带球或球)由可用空间。
  9. 讨论进攻的原则。
 
级数

级数1性 (图2)

  • 现在两队一起玩藏而辩护(即图2蓝)。
  • 团队保持的占有和期待的oppotunities运球冲入端区。 他们为一体的endzone运球,运球的球员开关区域与播放机和团队试图运球到另一端区。
  • 如果他们试图完成卫冕队拦截和传球或胜藏2通过更换球队拥有了。 如果他们失败了,使2通行证,他们仍然卫冕。
  • 1点每次进攻球员带球进入端区和交换机。
图2 - SSG(8vs4)
变异:
  1. 播放与4侧翼球员可以玩4触摸4vs1。 运球冲入端区得分。
  2. 用中性的玩家玩到管中的过载。
说明和意见:
更正所发生的技术故障。 在SSG球员工作决策何时何地运球。 玩家寻找机会攻击的空间和绘制维护者? 玩家不要尝试在高风险地区的运球? (即接近自己的终端区)。

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