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  • 足球训练和足球钻

    足球训练和足球钻

    足球训练的教练足球青年职业足球。 技术钻和战术演习,双面小游戏,玩和功能训练的阶段。

  • 小双面游戏

    小双面游戏

    足球小双面游戏执教两个进攻和防守理念和打法原则。

  • 功能训练

    功能训练

    攻防演练功能的足球训练涉及到一个特定的地位和作用。 培训一定的位置和球队的单位明确要求。

  • 播放的各个阶段

    播放的各个阶段

    游戏的各个阶段都设计成模拟在真实的比赛中发挥特定的章节更现实足球的做法。 在这里,我们培养单位的打法和战术理解的原则,整个团队的了解。

  • 足球健身

    足球健身

    足球运动员需要的有氧和无氧健身相结合。 位置专项体能训练和演习是中央的现代健身理论。

  • 技术练习

    技术练习

    在反对和不反对格式技术演练教游戏的基本技能。

  • 足球热身

    足球热身

    练习和程序为赛前和预实践,以防止受伤,提高性能和精神集中。

  • 策略

    策略

    战术练习,小双面游戏和足球战术教程,并纳入到这些培训课程。

足球训练 & 足球教练钻会话。

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阿贾克斯通行证和运动游戏

 
钻目标(S)
  1. 训练传球和跑位来支撑。
  2. 要培养球员保持藏。
  • 钻Ño:SSG2
  • 年龄:12成人
  • 没有玩家:        8+
  • 难度:
  • 区/时间:20x40yrds(25mins)
框图1

 机构:
标记电网是20的x 40yrds,根据年龄和能力的球员。 播放4vs4 5vs5,甚至6vs6。 可以修改这个小一边倒的比赛场大小,这取决于球员的数量,他们的年龄和技能水平。 训练场被分割使用锥到4三角形部门。
说明:

2队争夺尝试和足球的目标得分。 本场比赛的条件是,每次一通,该玩家必须移动到另一个三角形(部门),如果他们想接到球。 如果他们违反了这一规则,并把球传回给他们在同一个三角形,然后获得一个任意球到其他球队。

  1. 播放器A1的传递到前锋的选手。
  2. 在能够再次接到球,在这个拥有A1移动到另一个三角区。
  3. A2进入A3的,然后移动到另一个区域,也才能够再次接到球(在这个例子中,A2移动到同一区域,A3占据)。
 
评分标准​​:
在常规的目标分数。 得分级数可以是如下:1的两个触摸的光洁度和2点完成一个触摸点。
 
教练重点:
  1. 球的球员良好的支持,将支持他/她。
  2. 通过,并立即采取行动,支持通。
  3. 摊开攻击。
 
级数:
  1. 玩两个触摸。
变异:
  1. 在每一端的一个目标,而是可以设定较小的目标2于各侧的球门线。
 
说明和意见:
保持眼睛的球员后,他们的传中球,违反规则时,尖锐的批出任意球。 会有越来越少,随着比赛的推移,自由踢。 这个足球钻应该鼓励你的球员提供良好的运动和支持后,一通。
 足球显卡已与简易运动图形(www.sports graphics.com)
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