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中场轮作朗多

Rondo足球训练

4vs4(+ 3)过渡游戏

过渡回旋练习用于发展双人比赛的各个方面。 主要是拥有技能,可以过渡到进攻和防守。 应该有位置地进行锻炼以发展适当的...

23 12 2015点击数:31416 过渡 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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中场轮作朗多

控球活动旨在发展中场球员的旋转和智能运动,以创建支撑角度。

11 12 2015点击数:37642 位置轮换 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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5vs2朗多

在过渡性隆道5vs2中培养拥有技能。 掌控技能和支持角度以及游戏的攻击阶段和防守阶段之间的快速过渡。

09 12 2015点击数:50603 藏钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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双网朗多

在两个小占有网格中具有位置功能的快速占有活动。 足球回旋运动发展快速发挥。

08 12 2015点击数:25691 藏钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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4-3-3阵地朗多

433位置的回旋练习。 可以修改为其他形式。 尤其是在4-3-3的教练中,他要有过渡和紧凑的比赛。 可以用作...

18 01 2015点击数:55783 藏SSG 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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拜仁慕尼黑赛前热身

拥有涉及11玩家的热身回旋活动。 动态位置特定技术预热,以增加心率和准备匹配。 应在标准动态预热后进行......

21 11 2014点击数:37694 热身游戏 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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中场支持传球中场支持传球
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钻石回旋曲(5vs2)钻石回旋曲(5vs2)
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返回4 + Midfield Rondo(7vs3)返回4 + Midfield Rondo(7vs3)
前锋传球和基本战术定位,以在进入前保持控球权......
切换Rondo(6vs3)切换Rondo(6vs3)
在这种动态的回旋运动中保持控球,提高比赛速度和转换速度......
4 Grid Rondo4 Grid Rondo
旨在提高游戏速度和节奏的占有活动。 也有效地关注......
过渡回旋曲(2vs2)+ 3过渡回旋曲(2vs2)+ 3
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过渡回旋曲(6vs4)+ 2过渡回旋曲(6vs4)+ 2
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过渡回旋曲(2vs2)+ 3(第2部分)过渡回旋曲(2vs2)+ 3(第2部分)
在过渡阶段以小组形式发展拥有技能。 节奏和速度......
SAQ交叉课程SAQ交叉课程
SAQ足球训练,发展足球的敏捷性。 发展反应时间,发动机技能平衡......