组织
图1.设置安排
设定
- 最好在中线和 40 码框之间的空间标出 35x18 码的网格。 (20 分钟) 15 名球员(球员可以按照球队的单位进行划分,即后卫、中场分组在一起)。
- 使用合适位置的球员为足球比赛做准备。 即在运动的脊椎下方放置CF,CM和CB(下面的黄色)
- 教练从边线或现场监视比赛并提供球(如果需要)。
- 5布鲁斯从中央比赛区开始。 比赛区边缘的4个红色,一个代表网格内的中前卫。
- 如果需要对付特定对手,则可以以不同的阵型组建球队。
角色/职位
- 后卫 4 可以与另外一名球员组合在一起(即作为蓝队或红队来建立团队合作和理解)。 中场 4 和另一场比赛也可以归为这些颜色之一。
- 5个黄色中立球员一般应该是两张CD,两张拿着CM和一张CF,以反映他们的实际位置。
- 尝试根据玩家的游戏定位来定位玩家。 请参阅图 2,了解此练习如何让球队以实际的 4-3-3 阵型保持控球权
起始位置
- 2 支球队使用中立球员(黄色)与控球时相结合来保持控球权。 应该有大量的足球可供教练传球,以使比赛持续进行。 如果防守队(蓝色)赢得/拦截外线球员的足球,他们必须转换位置(转换),从紧凑的防守阵型到扩张的进攻阵型。
评分/规则
- 可以设置控球传球目标(即连续传球8次)。 或者计算球从 CB 传到 CF 而防守队没有拦截足球的次数。
- 外线进攻的球员不能在同一侧互相传球。
- 2触及进攻(外部位置)。
- 1触及进攻(外部位置)。
- 修改为有 2 个进攻中锋。
辅导点
- 快速过渡。 攻击过渡和防御过渡。
- 运动以产生支撑角。
- 按下(切断通过的车道,立即对球架施加压力)。
- 使比赛可预测(在内部/外部显示)。
- 思维速度(思考超越)
- 扫描播放以查看选项。
- 有限的触感和快速的球旋转。
图2.设置安排
- 进攻方(红方)在每边线各安置 2 名球员,作为 4-3-3 阵型的外后卫和边锋。 蓝色(中央比赛区的防守队)。 5 中立球员(黄色),最初与比赛区域两侧的红色球员结合。
- 这张图是为了展示控球球队在与五名中立球员组合时如何类似于 4-3-3 的比赛系统。
图 3. 保持占有
- 红队与黄队联手保持球权。 当蓝队防守并试图压迫(反击)和拦截球时。
图4.过渡
- 在拦截球时,蓝队现在与黄队合并并过渡到比赛区域外(扩大)。 一名蓝队球员留在中区充当攻击型中场。 失去控球权的球队(红色)现在进入中央比赛区并试图将球赢回来。