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足球传球训练12-15岁

11岁以下玩家的中级水平通过课程和练习/练习。 这些通过的演习和会话开始涵盖基于物主的理论,切换游戏,穿越,组合游戏以及其他主题。

小类

拥有演习

控球技巧练习是对立和非对立的足球训练设计,旨在培养球员保持对足球的控球能力。 控球传球训练是培养球队保持足球能力的关键组成部分。 要查看更多相关的培训练习,请参阅 足球训练.

通过切换播放

保持控球权,并利用我们防守较弱的防守区的基础,就是转换比赛的能力(也称为改变进攻点)。 这需要一定的传球范围,并且需要具有将足球从场地一侧快速移到另一侧的能力。

位置旋转

传球和控球足球训练着重于在进攻阶段发展球员的互换和轮换。

通过和控制

通过训练,也强调控制和触觉。

组合通过

组合比赛和传球直接链接,并且相互依赖。 在防守线的分解中,需要及时的传球组合。 这些传球训练着眼于组合比赛。

标题 创建日期
钻石回旋曲(5vs2) 18年2018月XNUMX日
进入中场区域 17年2018月XNUMX日
支持和旋转快速播放 13年2018月XNUMX日

通过细节

毫无疑问,传球是比赛中最重要的技能。 没有传球进攻几乎是不可能的。 “Pass and Move”是上世纪 90 年代英格兰超级联赛球队利物浦队的一首英国歌曲,虽然这支球队并不总是练习他们所唱的内容,但它确实体现了快速、动态足球的基础,以及控制球的能力,通过并找到空间。 世界上最好的足球队在这方面非常有能力。 像巴塞罗那和曼城这样的足球队是非常强大的控球(传球)球队。 作为一项训练目标,传球可以整合到以控球为基础的练习 (rondos) 中,作为对球员来说更具吸引力的活动。 在我们看来,模式游戏和更常规的基于技术传球的活动也有一席之地。 在模式游戏中,重点应该放在不受反对的技术执行和交付上。 足球传球训练和模式比赛通常应该反映比赛系统,并在可能的情况下涉及轮换。 通常在年轻时,我们专注于较小的回旋和快速传球模式,并指导球员进行多种传球。 要成为一名出色的足球传球手,需要训练和数小时的练习。 随着我们在开发计划中的进展,我们开始包括更复杂的基于控球的小边比赛和位置比赛,球员可以在对立的环境中执行他们的足球传球技巧。 迫使球员在压力下快速做出决定以保持控球权,并通过高质量的传球创造高质量的进球机会。

朗多足球训练

4vs4(+3)过渡游戏

过渡式回旋练习用于发展双人比赛的各个方面。 主要是拥有技能,可以转变为进攻和防守。 应该有位置地进行锻炼以发展适当的...

23-12-2015点击数:86052 过渡 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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中场旋转回旋曲

拥有活动旨在发展中场球员的旋转和智能移动,以在拥有时创造支撑角。

11-12-2015点击数:85126 位置旋转 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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5vs2回旋曲

在过渡回旋曲 5vs2 中培养控球技巧。 控球技巧和支持角度以及在比赛的进攻和防守阶段之间的快速过渡都得到了指导。

09-12-2015点击数:89427 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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双网格回旋曲

在两个小型控球网格中具有位置功能的快速控球活动。 用于发展快速比赛的足球循环练习。

08-12-2015点击数:52676 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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4-3-3定位回旋

位置回旋练习为433形状。 可以修改为其他形式。 特别是在4-3-3拥有教练的情况下,要有过渡和紧凑的比赛。 可以用作...

18-01-2015点击数:118482 拥有SSG的 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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拜仁慕尼黑赛前热身

Possession 热身回旋曲活动涉及 11 名球员。 动态位置特定的技术热身,以提高心率并为比赛做准备。 应该在标准的动态热身之后进行...

21-11-2014点击数:76489 热身游戏 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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支持和旋转快速播放

控球活动侧重于旋转运动和急速传球交换。 ...

13-02-2018点击数:75505 足球传球训练12-15岁 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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基础回旋曲

基础级别的足球圈,旨在指导球员掌握足球(足球)保持控球的基础知识。 ...

18-01-2018点击数:59533 9-11岁及格 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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钻石回旋曲(5vs2)

保持控球权,并寻求渗透并进入足球中场和前锋区域。 在菱形中建立患者控制的财产。

18-01-2018点击数:75061 足球传球训练12-15岁 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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进入中场区域

向前传球和基本战术定位,以在进入高级位置之前保持拥有权。

17-01-2018点击数:83890 足球传球训练12-15岁 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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前向传递(4vs2)

以一种简单的形式向前传球,旨在指导在控球时保持耐心以向前推进的基本知识。 教练向前传球和运动。

19-12-2017点击数:69035 一键通过 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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中场支援传球

这种传球和中场练习涉及从防守单位到中场的逐渐发展。

18-05-2017点击数:50214 通过和控制 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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中场旋转回旋曲

拥有活动旨在发展中场球员的旋转和智能移动,以在拥有时创造支撑角。

11-12-2015点击数:85126 位置旋转 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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5vs2回旋曲

在过渡回旋曲 5vs2 中培养控球技巧。 控球技巧和支持角度以及在比赛的进攻和防守阶段之间的快速过渡都得到了指导。

09-12-2015点击数:89427 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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双网格回旋曲

在两个小型控球网格中具有位置功能的快速控球活动。 用于发展快速比赛的足球循环练习。

08-12-2015点击数:52676 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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空中管制和空中通过

训练目标 在接到离地传球时培养控制技能。 在压力下发展空中控制技能。 发展投掷技术。 在一个小组中培养占有欲。 演习编号:PAS3 年龄:11-14 岁 没有球员:12+ 难度:容易区域/时间:...

12-10-2011点击数:49953 通过和控制 Heinz Fractz-化身 海因茨·弗拉茨(Heinz Fractz)

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空中和长传

发展空中超车技术和空中控制。 发展到结合这些传球技术的小型比赛。 还训练在狭窄空间内的控球,重点是传球。 ...

06-10-2011点击数:60124 通过和控制 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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通过执行

发展个人传球技术和个人接球控制。 发展个人能力,在小组控球练习中创造空间,从不反对到反对。 ...

15-08-2011点击数:52508 通过和控制 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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组合比赛进攻

在一系列渐进式练习中发展无球进攻。 通过球和1-2,重叠,接管来发展。 ...

07-08-2011点击数:55597 组合通过 TonyDeers-头像 托尼·迪尔斯

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传递和接收

发展个人传球技术和接球和控制练习。 培养个人创造空间和小团体控球能力和打入目标的能力。 ...

06-08-2011点击数:69895 通过和控制 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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巴塞罗那的占有(4vs4vs4)

培养球员的控球能力和传接球能力。 紧密的传球区域促进了控球技巧和快速意识的技术发展。 ...

17-07-2011点击数:92654 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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定位旋转

培养球员对轮换位置的理解和对填补空缺位置的理解。 发展对玩家的重要性,即能够看到“更大的画面”,而不仅仅是专注于......

10-07-2011点击数:51801 位置旋转 Ray Power-化身 射线功率

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创造空间和支撑角度

发展接收动作并创造接收空间。 决定在哪里奔跑到开放空间。 加深对攻击原理的理解。 ...

01-07-2011点击数:72503 拥有演习 TonyDeers-头像 托尼·迪尔斯

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穿透传球(先进技术...

发展传球技术技能,以正确的时机和重量执行传球。 球员们面临着使用各种方法来执行穿透传球的挑战。 ...

16-05-2011点击数:66577 拥有演习 Ray Power-化身 射线功率

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切换播放技术

使用场地的整个宽度进行转换练习,以发展转换足球和有效改变攻击点所需的技术和动作。 ...

29-04-2011点击数:83420 通过切换播放 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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发展拥有技能

捍卫第18区及其周围地区的优先事项。 专注于防止进球机会和小组防守技术。

29-04-2011点击数:59252 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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拉齐奥通过运动1

锻炼以发展传球和运动并训练传球技术。 ...

01-02-2011点击数:48040 基本传球技巧-短传 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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占有游戏(击倒)

在控球方格的这个小场比赛中发展控球原则。 努力以小组形式打击特定目标。 ...

19-02-2010点击数:62116 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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拥有和过渡网格

SSG结合了快速转换和成对进攻和防守。 需要个人进攻和防守技能。

16-10-2008点击数:80066 拥有演习 Darren Pitfield-化身 达伦·皮特菲尔德

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