足球保卫演习15 足球防守

用中性满B弹出背部...

以渐进的困难进行背部锻炼。基础水平活动，以建立良好的支持角度，并纳入战略，从防守三分之一的领域建立财产...

23 03 2018点击数：33214 打出来从后面特别保障达伦Pitfield的

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打出来的返回与过渡SSG

在练习过程中融入过渡的区域中发挥背景。教练的形状和动作需要从后面建立并通过...

27 12 2015点击数：36141 打出来从后面特别保障达伦Pitfield的

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打了回来SSG

教练从后面打球并通过3rds建立控球权。基于足球的占有风格。传球进入中场。这个练习有几个进步，发展...

19 02 2015点击数：34669 打出来从后面特别保障达伦Pitfield的

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紧凑型卫冕

教练团队如何紧凑领域并防止机会渗透。减少行之间的空间作为11人单位，并学习如何滑动和转移到......

13 03 2014点击数：33903 卫冕11vs11的达伦Pitfield的

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返回4纬向定位

指导如何改变防守区块以及如何压缩防守区域。教练通过保持间距和协调作为一个单元有效地防守并且难以穿透......

05 03 2014点击数：41446 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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深层防御到反击

教练了解何时对大规模小型游戏进行反击。教练如何以不同的方式进行反击，以及如何在自己的一半中重新获得控球权。策略...

10 02 2014点击数：29847 紧凑型卫冕游戏亚历山大Trukan的

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教练中后卫对付狼队

捍卫中央防守者处理广泛球的优先级和角色。教练如何在最后三分之一处理攻击者以及......的防守动作细节

05 12 2013点击数：25969 卫冕功能钻亚历山大Trukan的

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从中场SSG恢复运行

防守恢复运行带有分段区域的小型边界游戏，以确定球员的明确防守。教练在哪里进行各种位置的恢复（尤其是中场球员）并制造......

29 11 2012点击数：29323 紧凑型卫冕游戏达伦Pitfield的

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防止正向播放（11vs11）

培养团队防止前进的能力。开发完整的团队防守技术和个人防守技术。 ...

14 12 2011点击数：29824 卫冕11vs11的 Heinz Fractz的

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卫冕十字架

防守交叉会议主要是开发4,5（中后卫）位置以及如何处理交叉。培养防御部队处理十字架和改善决策的能力......

10 12 2011点击数：47198 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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教练外线防守D ...

在我们自己的一半的功能性防守练习中捍卫外线后卫（后卫）的责任和角色。小组捍卫与技术和战略相结合......

02 12 2011点击数：36330 卫冕功能钻 TonyDeers

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恢复运行SSG（8vs8）

捍卫过渡训练旨在发展球员失去控球的恢复运行。教练在哪里进行恢复运行各种职位，角色和职责。教练紧凑......

02 12 2011点击数：33876 紧凑型卫冕游戏 Heinz Fractz的

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对抗SSG（8vs8）的行

捍卫对抗线并理解其在小型游戏中的应用。根据一系列对抗教练团队施压（压力）。 ...

01 12 2011点击数：22264 按特别保障达伦Pitfield的

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区域防守（小团体）

制定区域防御原则和2vs2防御技术。小型比赛，以小组训练防守。 ...

16 08 2011点击数：34332 小组防守 - 等级2 Heinz Fractz的

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防止正向播放（4vs2）

作为个人发展防御技术。在一小组（对）中发展防守，并对小组中的防守有基本的了解。 ...

17 07 2011点击数：29032 小组防守 - 等级2 Heinz Fractz的

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6人防守组

捍卫单位结构和组织后卫四名和两名卫冕中场。训练后卫4和2中场球员作为一个单位进行防守。了解......

29 06 2011点击数：49718 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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1vs1卫冕（中环）

保护18yrd区域内和周围的优先级。专注于防止目标得分机会和小组防守技术。 1vs1防御技术。 ...

10 05 2011点击数：30346 1vs1捍卫 - 级别2 瑞动力

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高压力卫冕8vs8的

高压防守，并从球场前方开始高压，以便尽快赢回球。这个小小的......

29 04 2011点击数：42173 按特别保障达伦Pitfield的

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教练从返回2的开发播放

保护18yrd区域内和周围的优先级。专注于防止目标得分机会和小组防守技术。

31 03 2011点击数：40531 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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教练从返回3的开发播放

在一个小型游戏中开展背后的游戏（从后面构建）。进入中场区域并进入中场区域以实现目标。基础游戏......

26 03 2011点击数：38414 打出来从后面特别保障达伦Pitfield的

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教练在最后三中卫

使用中后卫在功能上进行防守。训练一对中后卫，共同协作并有效应对威胁情况。 ...

10 11 2010点击数：42196 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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1vs1侧翼防御

1vs1捍卫功能锻炼，其中应强调和训练个人防守技术。 ...

10 08 2010点击数：25965 1vs1捍卫 - 级别2 达伦Pitfield的

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指导团队何时按压和降落...

捍卫功能活动，以发展防御单位决定何时按下和何时放弃的能力。 ...

19 03 2010点击数：60304 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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卫冕总回溯

训练目标训练能力防守和追踪前进跑步。训练攻击者进行积极向前跑的能力。发展个人和小组的防守。演练编号：SSG16年龄：12-成人编号播放器：16区域/音高：30x25yrds难度：中等时间：20mins标准ViewDiagram ...

16 12 2008点击数：37202 紧凑型卫冕游戏达伦Pitfield的

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超级8越位

侧重于使用越位线创造机会让进攻队越位并相反让进攻队渗透高位的小型博弈......

16 12 2008点击数：38014 紧凑型卫冕游戏达伦Pitfield的

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拦截后快速攻击...

重新拥有球后教练球队迅速进攻。在我们的对手中创造的按压和陷阱捍卫3rd，以便强制快速翻身......

29 09 2008点击数：50486 卫冕功能钻达伦Pitfield的

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卫冕和周围的禁区