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SAQ交叉课程

类型: 实用
年龄: 12
强度(工作量):
玩家: 2

功能训练演习

SAQ交叉课程

SAQ足球训练可提高足球敏捷性。 培养反应时间,运动技巧以达到平衡,协调,程序化敏捷性和随机敏捷性。 ...

11 04 2018点击数:26443 敏捷钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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在最后3rd发展攻击

进攻性功能练习,团队尝试创建有效的进攻方式。 发展广泛的进攻战术和中央组合战术,以使防守线混乱和混乱。

17 01 2015点击数:45385 攻击功能钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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深层防御到反击

教练了解何时对大规模小型游戏进行反击。 教练如何以不同的方式进行反击,以及如何在自己的一半中重新获得控球权。 策略...

10 02 2014点击数:29580 紧凑型卫冕游戏 亚历山大Trukan  - 头像 亚历山大Trukan的

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中央教练进攻

攻击功能活动,目的是集中击败对手。 练习探讨了打破对手防御块所需的模式和动作。 ...

16 03 2010点击数:37510 攻击功能钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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教练当运球

通过功能练习来改善决策和了解何时何地与足球运球以利用空间,无论是在广泛的位置还是在中央位置......

05 10 2009点击数:22890 攻击功能钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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教练团队利用侧翼P利用空间...

会议培养广大球员(边锋)从侧翼开车进入内部的能力,为自己或他人创造空间。 我们看看...的那一刻

15 01 2009点击数:40659 进攻阶段播放 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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教练使用宽侧翼播放2的一个团队

Play阶段通常用于训练3rd中间和较宽侧面区域的进攻。 宽阔的侧面渗透对于现代充满活力的足球至关重要。

14 01 2009点击数:29103 攻击功能钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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教练一组使用宽侧翼播放

在该领域的各个方面都开展了有关发展侧翼进攻战术的实用教练课程。 玩家围绕中场和前锋之间的后卫在对手周围展开比赛。

14 01 2009点击数:38647 攻击功能钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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活化

激活/恢复电路

可以用作再生会话一部分的恢复电路。 促进生理愈合并减轻酸痛的活动。 ...

01 05 2018点击数:23527 激活练习 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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传递和运动模式

具有视觉,意识和扫描功能的动态传球练习。 ...

27 04 2018点击数:32539 传球和跑位SSG 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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动态预热2.0

多方位热身,结合动态伸展,本体感觉和对决力量锻炼。 ...

26 04 2018点击数:25762 预热钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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激活(迷你)

使用基本设备进行热身和激活练习,以进行预练习或赛前训练。 运动前主要准备身体。

18 04 2018点击数:14682 激活练习 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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SAQ交叉课程

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11 04 2018点击数:26443 敏捷钻 达伦Pitfield  - 头像 达伦Pitfield的

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