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足球装备
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激励玩家

足球的动机

激励队员紧张或害怕

我们如何尝试,以激励我们的球员经常被误解,尤其是在一场比赛中打前。 大多数教练花费多年的时间寻找一个史诗,头发的立场上回你领的款式像阿尔·帕西诺的著名演讲中的任何给定的星期天。

然而,这些强迫讲话从来没有真正不辜负期望,因为一个简单的原因 - 他们是被迫。 人类的本性使然,当你热情地说关于一个主题 - 任何学科 - 人们自然倾向于你,听你说话。 他们的肢体语言会告诉你 - 他们会瘦,眼神接触,并挂在你的每一个字。 另外,如果你在说什么,激情和自然的意图是无效的,它可以遇到相当空洞。

你说你的球员,你怎么说,这将不同的球员都在什么样的心情,而不是你是什么样的心情英寸激励你的球员来执行其最大最好的办法是如何调整 他们 感觉。 从广义上讲,玩家分为四类比赛前,你如何激励他们使用的技术将取决于自己的心理状态。 这四个类别是:
  1. 害怕
  2. 紧张
  3. 信心
  4. 自满

最佳的身心状态教练希望自己的球员是 信心,但也接受紧张,一点点飞溅是确定的 - 毕竟,紧张的东西,它很重要。 太紧张了,达到峰值性能,但是破坏性。 让我们来探讨如何激励球员谁属于专门在2scared'或'紧张'类别。

害怕

这是你的球员,你最需要的。 他们需要你们的支持,他们需要不停地安慰。 如果他们进入该领域发挥真正害怕自己的表现(因为反对派的力量,在自己的球队的弱点,或特别差的形式运行后),他们将不太可能执行他们的最佳状态。 基本上,如果他们开始殴打弱智的游戏,他们将被打在场上的发挥。 有名的,伟大的曼联前队长罗伊·基恩指出,很多时候,他知道对手的身体语言,他们会输掉这场比赛 - 那是以前一个球被踢!

玩家们都吓得需要各方面的积极性,你可以给他们。 给他们,即使你有很多好评的热身略有夸大它。 设置是好的和简单,将给予他们成功的热身。 你如何执行教练,你问什么他们的热身是至关重要的。 例如,您可能要完成,他热身通过打在紧张的区域,例如5v5,因为你知道有多好反对派保管财产。 这是经过深思熟虑的战术,然而,作为心理准备,它可能是非常有害的。 玩家将会把球更多的时候,他们会放错了地方的推移,如果其中之一是强调不够,他甚至可能采取过于强硬的铲球有人在。 情绪可能高位运行,因为他们已经在一个消极的思维定式。 在这样一场热身赛,消极的思维定式,可能会加强。 热身,做一些有趣和轻松愉快的,你在哪里得到你的球员的情绪更积极。

在更衣室你说的话是至关重要的。 尝试低估本场比赛的意义和重要性。 有多少次你听到一个经理在记者招待会上说:“所有的压力是在反对”? 这是一个非常微妙的方式去强调你的球员和其他球队把所有的压力。 如果你告诉一个团队,是担心游戏是多么的重要,多么好的反对派,将上努力增加恐惧。

紧张

如上所述,紧张是确定的,一旦这些神经在一小部分。 作为一个种族,人类只能获得紧张的东西,如果对他们很重要。 这是可以被利用的价值教练 - 你的球员关心你的团队,你的游戏,你的结果!

再次,赞美是很重要的。 提醒紧张的球员,他们擅长什么 - 或者更好的是,让他们互相提醒。 让他们对周围的更衣室,并给他们两分钟,告诉对方对方2或3的好东西。 如果你仔细想想,如果有人告诉你关于自己的所有正面的东西,它会让你感觉一丈多高。 变得更加强大,当它来自同行,队友,某人自己的年龄和自己的情况。

球队打得很好,教练也记得,一个特定的游戏,目标,通过发挥,或巨人杀害结果会导致玩家感受到伟大的事情,该特定事件,并希望将它应用到的情况下,他们是在现在。 增加动力,并让他们有更多的积极性来突破成一个自信的思维定式。

哪怕是只有一个人谁是特别紧张 - 问他:“你还记得那场比赛时,他们的明星前锋的比赛,然后在另一端打进一球,您可以使用此? 那就是你有能力。 请记住,“。 你甚至可以把该玩家一边巧妙地与他/她的工作。 毕竟,你不想来指出他的神经和原始的感情在前面的一组。 传达的关键信息是关于定心丸。 这就是他们将要听到的。

总结

重要的是要调整你的球员的思维定式。 如果你这样做,他们将决定你如何准备一场比赛。 如果你发现他们也很紧张,或字面上害怕手头的任务,那么现在是时候去上班。 现在是时候是积极的,接他们,并称赞他们。 他们比以往任何时候都更需要你,渴望你给他们任何一丝希望和积极。 确保他们得到它。