足球基本技巧和动作/技巧的开发和指导。 这些包括转弯,假动作和停止开始动作以及用于指导这些足球技能的小型比赛。
训练目标以训练使用假动作击败防御者1vs1的能力。训练编号:FNT1年龄:9-11岁播放器:2+区域/间距:10x10x10yrds难度:容易时间:15-20分钟标准视图图1标准视图图2组织:标记出一个三角形区域,如上所示。 蓝色锥体表示...
24-01-2009点击数:32222 足球比赛9-11岁 达伦·皮特菲尔德