足球训练和足球训练

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视频

会议:AO.20 / AO.23(603)

年龄:12 +年 强度:中等
时间:20分钟 职位:7,8,9,10,11
玩家:10 + 足球教练练习场 区域:18yrd区域

练习目标

  1. 改进整理技术。
  2. 开发1vs1攻击技能。
  3. 速度训练(无氧健身)。

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