足球训练和足球训练

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视频

会议:AO.20 / AO.21(600)

年龄:12 +年 强度:中等
时间:15分钟 职位:全部
玩家:5 + 足球教练练习场 区域:18yrd区域

练习目标

  1. 改进整理技术。
  2. 从十字架改进整理。
  3. 速度训练(无氧健身)。

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