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足球装备
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教练原则



培训整合

训练练习必须反映游戏本身的多面性。 会议库侧重于一系列基础训练练习(足球训练),这些训练练习一致地训练生理和心理系统。 传统的教练理论和方法主要围绕孤立的足球技能训练和发展。 但我们现在知道,从体育科学融入足球,这不是训练足球运动员的最有效方式。 因此,目标是在优化学习的环境中创建能够激发玩家/团队认知和生理技能的练习。 足球世界的理论与实践之间往往存在差距。 该项目旨在弥合这一差距,与各种科学学科和游戏本身推动运动设计。

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培训效率

你是否尽可能有效地训练你的球员? 作为游戏各个级别的教练,我们每周都有有限的时间来培养和指导我们的球员。 应认真考虑足球训练的设计,内容和管理,以便有效地利用训练时间。 训练课程必须要求整合游戏的生理和心理组成部分。 每项练习都必须考虑到游戏,在教学框架内尽可能地反映比赛的动作,强度和位置。 训练环境只是一个分为可控制/可控制竞技场的比赛的片段/时刻。 我们提出了一种“基于环境的训练”,玩家可以在比赛日尽可能地体验完整比赛的时刻。

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足球情报

世界顶级足球学院(巴塞罗那足球俱乐部 - 拉马西亚,阿贾克斯,利物浦,曼联,拜仁慕尼黑等)正在培养高度智慧和本能的足球运动员。 能够在高压力下在狭小空间内进行比赛,每场足球比赛都有成千上万的决定和行动。 功能神经学向我们表明,培养“视觉”和“意识”所需的行动和过程可以训练(指导)。 逐渐变得反射和自动化。 观察和理解你的队友,对手和球的位置对于理解定位以及要执行的适当动作(传球,传球,击球)至关重要。
视觉能力影响足球表现。 在高水平的比赛中,技术熟练程度必须与高水平的足球情报相称。 因此,至关重要的是,我们的练习让玩家有机会训练观察技术/行为并做出决定。 不仅关注最终动作(即通过,交叉,射击),而且还围绕它的定位和移动。

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指导原则

培训图书馆是一系列基础练习,旨在协调相互依存的生理和心理系统的发展。 不幸的是,传统的教练方法主要围绕孤立的技术技能发展。

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