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前交叉韧带损伤

损伤描述

An 伤到 前交叉韧带 可以是一种使人衰弱的到膝盖的肌肉骨骼损伤,最常见于运动员。 非接触式的眼泪和破裂韧带损伤是最常见的原因。

前十字韧带(ACL)是一种重要的韧带进行适当的运动。 ACL损伤通常会导致比其他膝关节韧带损伤的膝关节不稳定。 ACL范围从如小眼泪温和到严重的韧带完全撕裂时的损伤。 ACL可撕的方法有很多,最普遍的是当膝盖弯曲太多的背面朝着当它走得太远了一边。 前十字韧带的眼泪常常发生时膝盖收到腿从大腿前面的直接影响,而在一个稳定的位置。 十字韧带撕裂是最常见的高冲击运动时膝关节被迫作出的急剧变化运动过程中突然停止从高速。 这些类型的伤害是多见于高山滑雪,有研究表明,女性参与体育ACL损伤比男性更容易有。 事实上,妇女是5倍ACL损伤一般更容易患。 ACL的眼泪也可以通过滑倒发生在年长者,常出现在人超过四十由于磨损和撕裂的韧带。 ACL撕裂,可以由个人决定,如果听到爆裂声后,影响了几个小时后,疼痛剧烈,肿胀,弯曲膝盖时,当膝关节在运动过程中或扣或锁的方式,而站在原地重量受影响的膝盖。

症状和体征

ACL损伤的症状包括突然听到爆裂声,肿胀和不稳定的膝盖(即“摇摆不定”的感觉)。 疼痛也是在ACL损伤和中度至重度的范围可以从一个主要症状。 ACL损伤膝盖续竞技活动可以产生毁灭性的后果,导致大量cartilidge损害,导致以后的生活中骨关节炎的风险增加。

原因

ACL损伤的发生,当运动员迅速减速方向急剧或突然的变化,其次是(切割)。 ACL故障已被链接到 或僵硬的腿落地;以及扭曲或转动膝盖落地的同时,特别是当膝关节外翻(敲膝盖)的位置。

大部分ACL损伤发生在运动员落地平在他们的脚跟。 后者指示直接上升到膝关节的胫骨的力,而直膝位置将背面上的倾斜部分的胫骨股骨外侧髁。 胫骨相对股骨得到的前向滑动被限制主要由现在脆弱的访问控制列表。

治疗

ACL主要供应稳定在一个扩展的位置和膝盖周围的肌肉放松时,因此,如果肌肉都很强,很多人都没有它的功能。 流体还将建设肌肉。

非手术治疗前交叉韧带断裂的术语是“保守”,它通常包括物理治疗和使用护具。 缺乏一个ACL增加膝盖受伤的风险,如半月板撕裂,因此极力劝阻体育切割和扭曲的议案。 对于那些经常参加这样的体育的患者,手术往往表示。

谁遭受ACL损伤的患者应经常进行评估,往往发生在结合ACL撕裂膝盖受伤。 这些措施包括软骨/半月板损伤,骨挫伤,PCL眼泪,外侧injurues和副韧带损伤。

预防

有研究表明,非接触式ACL损伤的发生率可以减少任何地方从20%到80%从事定期神经肌肉训练,旨在提升本体感觉,平衡,适当的运动模式和肌肉力量。[12]

参考文献

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  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
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