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足球装备
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多空调藏

钻目标(S)
  1. 训练在各种比赛限制下保持控球的能力。
  2. 训练焦点和精神警觉。足球 为占有而训练。
钻: PO16年龄: 12yrs-15yrs
号球员:12(9)区/间距:40x30yrds
全网难度:时间:20mins
标准视图
框图1
机构:
设置40x30yrd网格。 3团队在每个团队中使用4玩家,使用不同颜色的pinnies。
说明:
  • 网格中间的两个队伍可以相互结合以保持占有权。
  • 8vs4 keepaway。
  • 失去控球权的球队成为防守球员。
  • 拥有的团队有各种条件。 教练可以在他认为合适的时候改变这些。

条件

  1. 免费播放 (无限制)变化:触摸有限(即两次触摸)
  2. 两触 变化:强制性三触
  3. 玩另一种颜色 玩家无法传递给他们接收传球的相同颜色。
  4. 没有超过10yrds的通行证 所有通行证必须小于10yrds。
  5. 10yrds下没有通行证 所有通行证必须超过10yrds。
  6. 禁忌颜色 每个团队都分配了一个无法传递的颜色团队。
  7. 顺序传递 教练分配球员必须遵循的颜色传球顺序(即黄 - 蓝 - 白)。 在序列中跳过了防守队的颜色。
  8. 仅空中通行证 所有通行证必须在空中(切碎,夹住)。
  9. 触摸序列(1-2-1) 这里第一个玩家接受一次触摸,第二个玩家接受2,第三个接受一个,依此类推。

玩家违反任何这些规则会导致他们的团队成为防守者。 如果球被一支球队超越界限,他们也会成为防守球员。

从上图:

  1. Y1传球到开放的Y2以保持控球权。
  2. Y2然后使用其他攻击队(白色)通过W1保持球。
  3. W1传递给Y4。
  4. Y4传递给其他攻击团队(即W2)。
  5. W2将球传给W4以保持控球权。
评分标准​​:
  • 没有得分,球队只是试图尽可能长时间地占有,以防止他们成为防守者。
教练重点:
  1. 始终关注和意识。 浓度。
  2. 玩家必须用余光和现场视觉。
  3. 快速的脚和脚趾接球。
  4. 良好的品质传递,以保持占有。
  5. 讨论长期和短期的传球技术,如果有必要。
  6. 发生错误时转换。
  7. 沟通以识别防御者以及他们改变时的条件。
级数:
  1. 没有。
变异:
  1. 4的3团队。
说明和意见:
这场比赛应该有助于增加球队的精神集中和注意力。 如果球员不保持专注,他们将落后于活动。 培养聪明且积极主动的玩家。
图使用战术经理 SoccerTutor.com